每個禮拜游三次泳、每次約一個小時 (估計每次約 2000 公尺),
除了增強心肺功能、加強體力,也可以減肥哦 ~~
(怎麼感覺好像在賣藥...?! ^ ^")
在此提供幾個游泳教學相關網站:
。游泳動畫教學網站 (原始網站: てっちゃんの水遊び2) → 強力推薦!!!
。游泳論壇
。游泳教學部份
。五股早泳會
考慮了一個月、忍耐了一個月,終於決定不再等待 DVD9 規格,去買了一台回來用...
這款機型有兩種顏色,不過去買的時候只剩白色... (黑色還比較貴 ~~ 凸)
雖然目前 DVD 空片的價格不是很"親切",不過藉著幾張 DVD-RW,讓硬碟騰出不少空間來,也可以放心地轉影片、灌 Linux 了~~